靠谱人生茶话会#1 - 2024-7-5 11:42
准时不早退的小黄前 (好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一)
楼主从高三开学一直休学到高考结束，最后好像什么都没改变，不仅如此，我的病情还恶化了。高一的时候诊断出只是轻度抑郁症，重度焦虑，轻度强迫症，后来因为各方面都变得力不从心而选择休学，今天又来市里做脑波，查出重度抑郁和中度强迫症，原有的焦虑也没得到什么改善
毕竟我还是有吃药的，没想到会变本加厉。医生还说要住两周院，之前反复看病吃药已经花家里很多钱了，现在又要花家里一大把钱，心累啊
一长串的病例像debuff一样刺痛，折磨着我，真没想到一个心理疾病会变得这么难治，也不知道以后会变成什么样
有同样情况的班友吗？（真想在网上找个伴啊）
毕竟我还是有吃药的，没想到会变本加厉。医生还说要住两周院，之前反复看病吃药已经花家里很多钱了，现在又要花家里一大把钱，心累啊
一长串的病例像debuff一样刺痛，折磨着我，真没想到一个心理疾病会变得这么难治，也不知道以后会变成什么样
有同样情况的班友吗？（真想在网上找个伴啊）
顺序
#3 - 2024-7-5 11:46
符腾堡公爵
(2022。是猫不是狗。)
#3-2 - 2024-7-5 11:50
符腾堡公爵
就是因为难掰正所以才要长期看，我劝你多换几个心理咨询师，有资深的就长期看。
反正你吃药本身也花很多钱。
那另一方面来说，你说你难掰正，那光吃药就有用了吗？结果来看显然没用。
ihanzeng1 说: 前两年看过几次，都完全没用，性格的原因太难掰正了
反正你吃药本身也花很多钱。
那另一方面来说，你说你难掰正，那光吃药就有用了吗？结果来看显然没用。
#3-3 - 2024-7-5 11:52
符腾堡公爵
另外我推荐你三本书《当下的力量》《自控力——斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》《与压力做朋友——斯坦福》，我一辈子除了学校必读书目没读过几本书，但是就是这几本（主要是后两本）书让我坚信工具功能类书籍比其他种类的书实用价值高一百倍。
ihanzeng1 说: 前两年看过几次，都完全没用，性格的原因太难掰正了
#3-5 - 2024-7-5 12:24
符腾堡公爵
我对一周一次的心里咨询很有意见，亲身体验是一周两次的频率能很好监督我。但是可能是为了让我自己努力成长吧，老师非要只能一周一次。
Cfox 说: 咨询是长期工作，三个月都嫌短，如果只是“几次”肯定帮不了你什么
#3-6 - 2024-7-5 13:09
禾芝
我也觉得心理学书很实用，每个人都该读读，深入人内心的规律（鼓掌）
2狗 说: 另外我推荐你三本书《当下的力量》《自控力——斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》《与压力做朋友——斯坦福》，我一辈子除了学校必读书目没读过几本书，但是就是这几本（主要是后两本）书让我坚信工具功能类书籍比其...
#3-7 - 2024-7-5 13:47
#3-8 - 2024-7-5 14:55
Cfox
心理咨对询“短期”的定义一般是三五个月，长则数年，如果你是指部分问题可以在三月内（约10次）解决，能举个例子吗，我当下有点没想出来
rock1995 说: 这话说的不对。问题和问题是不一样的，不是所有问题都需要长期咨询。
#3-9 - 2024-7-5 16:16
rock1995
我很好奇你这个短期的定义是从哪里看的，感觉像是被坑钱的人糊弄了
Cfox 说: 心理咨对询“短期”的定义一般是三五个月，长则数年，如果你是指部分问题可以在三月内（约10次）解决，能举个例子吗，我当下有点没想出来
#3-10 - 2024-7-5 16:36
Cfox
教科书，APA和不同背景的教授经验谈，不过不是职业，也没接受过咨询，实际无利益相关。当然你也可以说我举的来源都是坑钱链条的一部分，我没意见
所以具体有什么问题，能简单提一两个吗，是真想知道
rock1995 说: 我很好奇你这个短期的定义是从哪里看的，感觉像是被坑钱的人糊弄了
所以具体有什么问题，能简单提一两个吗，是真想知道
#4 - 2024-7-5 11:48
老悠
#4-3 - 2024-7-5 14:28
符腾堡公爵
我之前现实中网络上也几乎没遇到过精神病患者，但是我之前看天堂鸡汤吧的时候才发现有心理精神问题或者家里有这样那样困难的人在中国占比还是很大的（相比于我的想象）
老悠 说: 这真不是我瞎说，版谷米精神疾病患者确实出人意料的多，茶话会每隔一段时间会换一茬新锐，这些新锐里或多或少有几个
#4-4 - 2024-7-5 14:41
莱拉德
一个猜想：对现实生活不满导致逃入二次元幻想乡，而二次元的美好反过来加重了对现实的疏离和失望
老悠 说: 这真不是我瞎说，版谷米精神疾病患者确实出人意料的多，茶话会每隔一段时间会换一茬新锐，这些新锐里或多或少有几个
#7 - 2024-7-5 11:52
#8 - 2024-7-5 11:57
#10 - 2024-7-5 12:00
#11 - 2024-7-5 12:03
#12 - 2024-7-5 12:07
#19 - 2024-7-5 12:37
缇亚拉
(到底是甚人无法无天)
#19-2 - 2024-7-5 13:12
缇亚拉
是越来越多，但我从根本上就无法理解现在小孩到底有什么可抑郁的。
学习压力大，你可以摆烂，又不是说上了大学就一定找得到工作，现在青年失业率高到吓人。跟父母说清楚了自己受不了现在高中的学习节奏，我相信大部分父母都会表示理解的，肯定不会再逼你了，天天“原生家庭”，“老中父母”，听的我都烦了，老中家庭是最爱自己孩子的。说明白了还逼你那你就彻底摆呗，成年了独立了离开他们，老了爆金币，他们不把你当人你也没必要把他们当人。
invisible 说: 看新闻现在跳楼的学生越来越多
经济不行，家长和学校就越来越保守，压力越来越大了吧
学习压力大，你可以摆烂，又不是说上了大学就一定找得到工作，现在青年失业率高到吓人。跟父母说清楚了自己受不了现在高中的学习节奏，我相信大部分父母都会表示理解的，肯定不会再逼你了，天天“原生家庭”，“老中父母”，听的我都烦了，老中家庭是最爱自己孩子的。说明白了还逼你那你就彻底摆呗，成年了独立了离开他们，老了爆金币，他们不把你当人你也没必要把他们当人。
#19-3 - 2024-7-5 13:14
想要成为影之现充者
老中家庭不一定爱孩子而是爱面子
真爱孩子，父母就应该顺着子女意愿，
就连成年人一回老家就要被催相亲催婚催生，不都一样。中国传统家庭文化多是毒瘤。
缇亚拉 说: 是越来越多，但我从根本上就无法理解现在小孩到底有什么可抑郁的。
学习压力大，你可以摆烂，又不是说上了大学就一定找得到工作，现在青年失业率高到吓人。跟父母说清楚了自己受不了现在高中的学习节奏，我相信...
真爱孩子，父母就应该顺着子女意愿，
就连成年人一回老家就要被催相亲催婚催生，不都一样。中国传统家庭文化多是毒瘤。
#19-4 - 2024-7-5 13:15
符腾堡公爵
太弱智了我都不知道怎么反驳你
缇亚拉 说: 是越来越多，但我从根本上就无法理解现在小孩到底有什么可抑郁的。
学习压力大，你可以摆烂，又不是说上了大学就一定找得到工作，现在青年失业率高到吓人。跟父母说清楚了自己受不了现在高中的学习节奏，我相信大部...
#19-5 - 2024-7-5 13:24
缇亚拉
你跟他们说清楚，真的，老中父母鸡娃很多大部分原因是怕你以后过得不好后悔，而不是为了在外人面前撑面子，靠你阶级跃迁，我不否认有你说的那种混蛋父母。
你跟父母交流过吗，很多人压根忍着不说啥都没讲过，就觉得自己父母在压迫他们，说清楚了还是鸡你那就摆呗，装装样子，看清嘴脸之后过好自己，有你折磨他们的时候。
上周六时隔三年多回了趟家，我外祖父母也一样的催我，我都当耳旁风的，听他们说两句又不会让我少两块肉。
invisible 说: 老中家庭不一定爱孩子而是爱面子
真爱孩子，父母就应该顺着子女意愿，
就连成年人一回老家就要被催相亲催婚催生，不都一样。中国传统家庭文化多是毒瘤。
你跟父母交流过吗，很多人压根忍着不说啥都没讲过，就觉得自己父母在压迫他们，说清楚了还是鸡你那就摆呗，装装样子，看清嘴脸之后过好自己，有你折磨他们的时候。
上周六时隔三年多回了趟家，我外祖父母也一样的催我，我都当耳旁风的，听他们说两句又不会让我少两块肉。
#19-6 - 2024-7-5 13:36
rock1995
真爱孩子才不可能顺着子女的意思。青春期的小孩知道啥。跟子女交流和顺着子女的意思不是一回事。
invisible 说: 老中家庭不一定爱孩子而是爱面子
真爱孩子，父母就应该顺着子女意愿，
就连成年人一回老家就要被催相亲催婚催生，不都一样。中国传统家庭文化多是毒瘤。
#19-7 - 2024-7-5 13:39
#19-9 - 2024-7-5 13:45
#19-10 - 2024-7-5 13:46
#19-11 - 2024-7-5 13:46
#19-12 - 2024-7-5 14:28
#19-13 - 2024-7-5 14:47
紫晶冰雪花
抑郁症不等于抑郁情绪，抑郁情绪是心理问题，抑郁症是精神疾病。主要原因是基因，次要原因是外界刺激。举个例子，5-羟色胺重吸收能力弱、去甲肾上腺素分泌少的人，受到外界压力时容易得抑郁症。神经递质指标正常的人不容易得，未受到刺激的人也不容易得。
#19-15 - 2024-7-5 15:56
槍鋼鋼的凰華
你站在过来人的地位上回头看确实会这么理解，但是大部分人的长辈/学校老师也是这么理解的，而年轻人经验储备不足，遇到无法理解的情况不会处理，简单说最后就会打结成一团直到问题被外界解决或者直接炸掉，一般这种情况最佳方法就是来自第三方或者父母的心理辅导，但是国内大环境看法和你一致，绝大部分人甚至不认为这是潜在的问题只是觉得小孩脑子坏掉了
缇亚拉 说: 是越来越多，但我从根本上就无法理解现在小孩到底有什么可抑郁的。
学习压力大，你可以摆烂，又不是说上了大学就一定找得到工作，现在青年失业率高到吓人。跟父母说清楚了自己受不了现在高中的学习节奏，我相信大部...
#19-16 - 2024-7-5 16:29
缇亚拉
欸，我还是那句话，遇到问题先跟老师父母好好交流，说清自己遇到了什么困难，想怎么办，或者让他们想想办法，也让他们告知你自己做的选择的后果。
如果他们不愿意听你的就直接摆烂，世界很美好，没必要寻短见，成年了随便离开原生家庭。
己所不欲勿施于人，如果哪天我爸回来跟我说儿子我抑郁了不想动了，要我陪着他走一遭楼主走过的路，我无法接受，我会觉得他是装的。
心理疾病本来就很常见，任何人都或多或少有一些，我偶尔晚上失眠也会想自己会不会猝死，但我知道我睡不着是因为我作息乱不是他妈的我抑郁了。打胶的时候没见抑郁，玩游戏的时候没见抑郁，一让你学习你就抑郁了，我很难评价。
槍鋼鋼的凰華 说: 你站在过来人的地位上回头看确实会这么理解，但是大部分人的长辈/学校老师也是这么理解的，而年轻人经验储备不足，遇到无法理解的情况不会处理，简单说最后就会打结成一团直到问题被外界解决或者直接炸掉，一般这种...
如果他们不愿意听你的就直接摆烂，世界很美好，没必要寻短见，成年了随便离开原生家庭。
己所不欲勿施于人，如果哪天我爸回来跟我说儿子我抑郁了不想动了，要我陪着他走一遭楼主走过的路，我无法接受，我会觉得他是装的。
心理疾病本来就很常见，任何人都或多或少有一些，我偶尔晚上失眠也会想自己会不会猝死，但我知道我睡不着是因为我作息乱不是他妈的我抑郁了。打胶的时候没见抑郁，玩游戏的时候没见抑郁，一让你学习你就抑郁了，我很难评价。
#19-23 - 2024-7-5 19:24
Whatasiger
傻逼。拿自己家庭往几亿青少年身上套，你就是个以自我为中心的减除。我看你怎么跟一个酗酒到慢性酒精中毒的父亲对话超过五句而不被打，这话一出口你就被一巴掌扇在地上了。还轻描淡写地说大不了成年之后离开——怎么？你是没有情感这种东西吗？你从小到大没有受过心理创伤吗？你全家被我屠光再把你四肢弄残也没什么大不了地，忍着就行了。你这种高高在上没体会过烂家庭烂环境的，活像那些官僚在拼命想象底层老百姓生活一样。
受不了现在高中的学习节奏
无法理解，人类抑郁啥？有什么可焦虑的。二十几岁吃生活的苦不就是因为不努力不上进？你跟老板讲清楚加班费，我相信大部分老板都会表示理解的，肯定不会压榨你了，天天“资本家”听得我都烦了，企业家是最爱自己员工的。
#19-24 - 2024-7-5 21:57
anothersea
不管怎么说在这个帖子下这样发泄情绪不好
Whatasiger 说: 傻逼。拿自己家庭往几亿青少年身上套，你就是个以自我为中心的减除。我看你怎么跟一个酗酒到慢性酒精中毒的父亲对话超过五句而不被打，这话一出口你就被一巴掌扇在地上了。还轻描淡写地说大不了成年之后离开——怎么...
#25 - 2024-7-5 13:27
#28 - 2024-7-5 13:39
#32 - 2024-7-5 14:25
#34 - 2024-7-5 14:57
#35 - 2024-7-5 15:11
#37 - 2024-7-5 15:13
#44 - 2024-7-5 17:10
⎝⎞⎛⎠🅶🆁🅴🆈⎛⎝⎠⎞
(神は嫌気性だった。)
我有个初中认识到现在读研的比我大一岁的女性好友，也是抑郁到休学吃药的那种，不过是大学的时候才开始，之前没那么严重
我感觉就，没事多和朋友倒倒苦水会好受一些，我大学那会自愿当垃圾桶没事就听她倒垃圾，她现在已经没那么严重了
总之，愿你早日恢复健康，不认识的朋友
我感觉就，没事多和朋友倒倒苦水会好受一些，我大学那会自愿当垃圾桶没事就听她倒垃圾，她现在已经没那么严重了
总之，愿你早日恢复健康，不认识的朋友
#45 - 2024-7-5 17:14
Pure-Chito
((((()))))
#45-1 - 2024-7-5 17:24
Pure-Chito
就算不进行系统性的分析，而单单把自己的感受分享给他人，也是很好的办法。
然后在归纳完自己的感受以后，追问一句“为什么我会有这方面的感受？”然后尝试解答，这个答案也可以分享给他人。
然后在归纳完自己的感受以后，追问一句“为什么我会有这方面的感受？”然后尝试解答，这个答案也可以分享给他人。
#49 - 2024-7-5 18:53
#53 - 2024-7-5 20:13
#67 - 2024-7-6 00:46
#69 - 2024-7-6 00:59
#70 - 2024-7-6 11:46
#72 - 2024-7-6 17:43
